Кинезио тейп ширина 3,8 см

Эластичный пластырь длиной 5м и шириной 3,8 см.

     Тейп - это липкая лента из ткани, напоминающая пластырь, которая используется для фиксации и поддержки суставов. Процедуру наложения тейпа называют тейпированием (Kinesio Taping). С помощью кинезио тейпов вы создаете эффективный высокоточный индивидуальный бандаж или фиксатор.

Для чего нужны кинезио тейпы

Кинезиологическое тейпирование применяется для:

• фиксации суставов без ограничения амплитуды движения
• снятия боли, воспаления и отеков мышц
• улучшения кровообращения и лимфооттока
• профилактики растяжения мышц

Внимание! 

Начало и конец тейпа всегда должны быть длиной 3-5 см и никогда не натягиваются, независимо от места и способа наложения тейпа.

Общие правила наложения кинезио-тейпа

 1. Кинезио-тейп наклеивается за 30 мин. до начала физических нагрузок на чистую и сухую кожу. При сильном волосяном покрове в месте наклеивания необходимо удалить волосы.

2. По мере наклеивания тейпа постепенно снимайте защитную подложку, избегая касания к клейкой стороне.

3. Чтобы тейп не цеплял одежду, острые края ленты закруглите.

5. Y-тейп делается продольным разрезом.

6. Тейп действует за счет эластичности, поэтому при наклеивании его нужно натягивать. Рекомендуемое натяжение ― 10-30% от длины. Если мышца перетружена (забита) или сильно ушиблена, тейп накладывается без натяжения.

7. Мышцы в месте аппликации тейпа обязательно должны находиться в растянутом состоянии (исключение ― гематомы).

8. При выполнении многослойных аппликаций первой наклеивается та, которая реализует основной эффект, затем ― поддерживающие.

9. После аппликации тейп следует несколько раз прогладить "разогреть" рукой.

Купить кинезио тейп можно в спортивном магазине Ритм в Одессе на Канатной, 84!

Доставка по всей Украине.

Телефоны для заказа: 097-097-25-55; 095-331-93-93.