Двойной ролик для пресса

    Данная модель ролика для пресса состоит из двух колес и двух ручек. Ролик для пресса представляет собой простой и удобный тренажер, который можно использовать в домашних условиях для проработки мышц живота, спины, рук и ног. 

     Гимнастический ролик для пресса поможет вам поддерживать свою фигуру в отличном состоянии. Для желающих похудеть регулярные занятия с колесом для пресса помогут быстро и эффективно избавиться от лишних килограммов в области талии, подтянуть и укрепить мышцы пресса, спины, ягодиц, ног и рук.

     Благодаря наличию двух колес, конструкция ролика является более устойчивой.

Перед началом занятий с гимнастическим роликом мышцы нужно разогреть и постепенно увеличивать нагрузку, амплитуду движения и количество повторов.

Помните, что во время тренировок с гимнастическим колесом при наклоне туловища делают вдох, а выпрямляя туловище — выдох. Для эффективности занятий каждое упражнение  рекомендуется делать 10-15 раз.

Материал: сталь, резина.