Подушка балансировочная для тренировки равновесия

    Подушка балансировочная применяется для создания нестабильных положений, где выполняя физические упражнения, необходимо еще и балансировать для сохранения равновесия. При этом в работу включаются ранее бездействующие группы мышц и эффективность от привычных упражнений увеличивается. 

Материал: резина.

Диаметр: 33 см.

Высота: 5 см.

Вес: 900 гр.

   Преимущества балансировочной массажной подушки

• Развивает чувство равновесия и координацию движений.
• Помогает выработать правильную осанку.
• Снижает утомляемость.
• Снимает боли в стопах и спине.
• Можно использовать для самомассажа.

Подушка с одной стороны покрыта массажными резиновыми шипами средней жесткости, что способствует улучшению кровообращения и повышению тонуса мышц. Балансировочную массажную подушку можно использовать для лечения и профилактики плоскостопия у детей и взрослых. Для этого несколько подушек выкладываем на полу и балансируем перешагивая с одной на другую.

 Подушка накачивается насосом на необходимую высоту, оптимальная высота 5 см, но можно накачать и больше, тогда подушка становится менее устойчивой и необходимо задействовать больше мышц, чтобы удерживать равновесие. 

   Область применения балансировочной подушки

• В художественной гимнастике большое количество элементов базируется на правильном удержании равновесия. Тренируясь с балансировочной подушкой, гимнастки развивают чувство равновесия у умение держать баланс.
• Балансировочные подушки успешно используют в тренировочных процессах фигуристов. В фигурном катании умение держать равновесие так же важно, как и у гимнасток.
• Фитнес тренировки на балансировочных подушках более эффективны и позволяют разнообразить результативную нагрузку на мышцы.
• При долгой сидячей работе также можно использовать балансировочную подушку. Удерживая баланс, сидя на подушке за компьютером или за рабочим столом, вы сохраняете правильную осанку и поддерживаете мышцы тела в тонусе.

 Как купить подушку массажную балансировочную в интернет-магазине спортивных товаров "Ритм"?

Заполните заказную форму на нашем сайте ritm-sport.com, либо звоните нам.

Тел.: +380(97)097-25-55.

Тел.:+380(95)331-93-93.

Одесситов и гостей нашего солнечного города ждем в магазине спортивных товаров "Ритм" на Канатной, 84 ( вход с Итальянского бульвара).