М'яч для фітнесу і пілатесу d 75 см

.

М'яч для фітнесу d 75 см дозволить виконувати велику кількість простих і в той же час ефективних вправ, задіявши глибокі м'язові структури.

Вправи з таким м'ячем розвивають почуття рівноваги, гнучкість, коригують поставу, знімають почуття втоми в спині, покращують роботу серцево-судинної системи, а також сприяють лікуванню таких захворювань, як сколіоз, остеохондроз, неврастенія і багато інших.

Все популярнішим стає спеціальна гімнастика для вагітних жінок, яка дозволяє не тільки полегшити стан майбутньої матусі, але і сприяє більш легкому перебігу пологів. Після народження дитини вправи на мячі дозволять швидше відновити колишню фігуру.

 Чтобы определить размер нужного Вам мяча, сядьте на него. В сидячем положении ваши колени должны сгибаться под углом 90 градусов. Обычно детям берут мячи диаметром в 55 см, рассчитывая на рост ребенка в 1,5 м. Для взрослого человека среднего роста (до 170 см), скорее всего, подойдет мяч для аэробики диаметром около 65-75 см. Для высоких людей ростом свыше 180 см нужно смотреть -диаметром более 75 см.

 Не  оставлять спортивный шар возле батареи или камина – он может лопнуть из-за нагревания, также не подвергать длительному воздействию прямых солнечных лучей.

Заняття з фітболом практично не мають протипоказань, тому купуйте і користуйтеся на здоров'я!

Вибравши товар, можете зробити замовлення на сайті, або зателефонувати нам

тел.: +380(97)097-25-55

тел.:+380(95)331-93-93

Завжди будемо раді допомогти!