М'яч для фітнесу масажний d 65 см

.

М'яч для фітнесу масажний d 65 см покритий по всій поверхні шипами, по-цьому завдяки масажному впливу , при виконанні вправ, поліпшується процес кровообращениея, м'яч дозволяє виконувати велику кількість простих і в той же час ефективних вправ. задіюючи глибокі м'язові структури.

Вправи з таким м'ячем розвивають почуття рівноваги, гнучкість, коригують поставу, знімають почуття втоми в спині, покращують роботу серцево-судинної системи, а також сприяють лікуванню таких захворювань, як сколіоз, остеохондроз, неврастенія і багато інших.

Все популярнішим стає спеціальна гімнастика для вагітних жінок, яка дозволяє не тільки полегшити стан майбутньої матусі, але і сприяє більш легкому перебігу пологів. Після народження дитини вправи на мячі дозволять швидше відновити колишню фігуру.

Щоб визначити розмір необхідного Вам м'яча, сядьте на нього. У сидячому положенні ваші коліна повинні згинатися під кутом 90 градусів. Зазвичай дітям беруть м'ячі діаметром 55 см, розраховуючи на зростання дитини в 1,5 м. Для дорослої людини середнього зросту (до 170 см), швидше за все, підійде м'яч для аеробіки діаметром близько 65-75 см Для високих людей зростом понад 180 см потрібно дивитися -діаметром понад 75 див.

Не залишати спортивний куля біля батареї або каміна – він може лопнути через нагрівання, також не піддавати тривалому впливу прямих сонячних променів.

Заняття з фітболом практично не мають протипоказань, тому купуйте і користуйтеся на здоров'я!

Робіть замовлення на сайті нашого інтернет-магазину "Ритм", або телефонуйте нам.

Тел.: +380(97)097-25-55.

Тел.: +380(95)331-93-93.

http://ritm-shop.prom.ua