Тренажер для кистей рук складається із зовнішнього корпуса і внутрішнього ротора. У комплектацію входить шнурок для розкручування ротора і ремінець для страхувальної фіксації тренажера в руці.

Матеріал: пластик, метал.

Діаметр: 7 см

З допомогою шнурка необхідно розкрутити внутрішній ротор, зловити обертальний момент рукою і продовжувати розкрутку тренажера. Чим більша швидкість обертання, тим більше навантаження на всі м'язи руки.

Зовнішня частина тренажера має спеціальну смугу з ковзаючим покриттям. Завдяки цьому тренажер зручно утримується в долоні.