Еспандер для розвитку пальців "Гумки для пальців"

Цей еспандер є ефективним тренажером для пальців рук, завдяки особливостям конструкції дозволяє розробляти кожен палець окремо, і всю кисть у цілому.

  Кистевой эспандер "Резинки для пальцев" изготовлен из силикона. Он имеет пять круглых отверстий, которые эластичные и меняют внутренний диаметр в зависимости от толщины пальцев. 

   Принцип работы эспандера для пальцев - растяжение. Необходимо поместить пальцы в круглые отверстия и стараться максимально разжать руку, раздвигая пальцы.

Для кого предназначен тренажер для пальцев?

1. Используется спортсменами для тренировки кистевого захвата и силы пальцев.
2. Такие тренажеры для пальцев активно используют музыканты для развития пластичности, гибкости, координации и скорости движения пальцев рук.
3. "Резинки для пальцев" нашли широкое применение для реабилитации после серьезных травм, восстановления работы связок и мышц кисти.
4. Рекомендован людям у которых диагностирован туннельный синдром, а также людям, пережившим инсульт для восстановления функциональности пальцев и поддержания мелкой моторики.
5. Тренажер для пальцев используют для профилактики заболеваний и поддержания связок, мышц и суставов в хорошей форме.

 Как тренировать пальцы рук?

1.  Каждое из колец тренажёра оденьте на соответствующий палец.
2. Следите за тем, чтобы овальная отметка на кольце находилась точно по центру.
3. Сведите пальцы вместе, затем попытайтесь развести как можно дальше от центра ладони каждый из пальцев, преодолевая сопротивление силиконовых резинок эспандера.
4. Сделайте от 5 до 20 таких упражнений.
5. Разнообразьте упражнения, пытаясь отводить пальцы не вместе, а по одному.
6. Сконцентрируйте внимание на движении пальцев и правильной установкой в начальной и конечной фазе.
7. Увеличивайте длительность удержания пальцев в фазе наибольшего сопротивления резинок тренажера.

  Эспандер отлично подходит взрослым и детям.

Приобрести этот товар Вы можете на сайте www.ritm-sport.com

Наши телефоны: +38097-097-25-55;

                              +38095-331-93-93.